SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • To sobie zobaczcie po czym była ta afera w Wielkim Bracie. Bo to nie on zaczął. Mi się koleś wydaje spoko. Na pewno ma szorstki język, przecież to bokser a nie poeta;). Może i przesadził, ale tacy ludzie już są w boksie. Akurat ja rozumiem dziewczyny bo na mnie bluzgi działają demotywująco jak cholera, ale mam kumpla, który tylko w ten sposób się [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2012-03-23 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam, leciałem ponad 3 miesiące na enanie nexium i dece genesis po czym zmieniłem również na enan i dece ale galaxy, po 2-3 tyg zaczęło mi wywalać syfy na barkach z czasem na ramionach i co raz mocniej(na wcześniejszych środkach kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2017-03-31 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem po czym ale wiem ze niema efektów juz jakis czas.. Wpisalem w wyszukiwarce ginomen i wywnioskowalem.....ze jestescie dziecmi(strefab4 i nordland85) jestescie tu na forum po to zeby pomagac i czerpac wiedze czy dlatego ze niemacie co roobic i niewychodzicie z komputera??chyba to drugie. chce sie czegos dowiedziec po co zakladalem posta? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2007-07-26 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mordercze treningi by...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bym go zamienił na coś a`la "tabata". Mianowicie 8-10 sek. ruchu i po tym 10-15 sek. odpoczynku. Polecam robić w tym systemie ruch polegający na podskoku, po czym od razu kucasz wyrzucasz nogi w tył i znowu wyskakujesz, kilka-kilkanaście takich serii i powinieneś paść na twarz. To pomorze Ci popracować nad wytrzymałością rozumianą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-04-11 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresu . Zmiana środków i manipulowanie dawkami moim zdaniem wychodzi najlepiej Sam się szykuje właśnie do takiego cyklu z tym ze będę robił 2-4 tyg przerwy od syntetyku i polecę samo hcg . Po czym zaczynam od minimalnych dawek . Testa max 750 a nie 1200 jak było i to nic nie dawało . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-25 11:09:43

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19059 Data: 2019-09-25 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BRZUCH 2x10 Czy ten zestaw ćwiczeń lepiej by się uzupełniał ? Wzorowałem się na FBW15/10/5 według Woodyna z doborem CR do serii Kolega doradził by "15" i "5" robić jedynie treningiem A, natomiast trening B jedynie "10". Mi się wydaje, że lepiej będzie oba treningi naprzemiennie 15/10/5 i zamykać cykl po 2 tygodniach, po czym dokładać 2,5 -5kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2017-02-26 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam ze z tych calych lykania prochow typu clomid tamox,undestor, najlepiej dal kopa aromasin i hcg ale po jakims czasie czulem sie znowu slabiej . z 450 estradiolu w 2 tygodnie obnizylem go do 34 po czym wzrosl do 94 gdzie max to 144. Za szybko ten aromasin lykalem to na pewno . nie chce wydac znowu kasy na darmo dla tego pytam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2015-01-08 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddzialywanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Detox zrobie, ale wydaje mi sie, ze nie bardzo mam po czym... Kilka probek z tych mocniejszych, ale nie najmocniejszych i tyle. Do tej pory to glownym pobudzaczem byla kofeina solo (i to ja odstawie) i nawet teraz dziala tak jak dzialala (nie pobudza, ale nie jest sie sennym), ale oczywiscie nie po 200mg jak na poczatku, ale po 2 tabsach - 400mg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-03-29 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW+Trening

    Post
    Trening w domu

    Każde ćwiczenie wykonujesz po tyle serii ile potrzeba, po czym przechodzisz dalej. Czyli: A1*max, 2 minuty odpoczynku, A1*max, 2 minuty odpoczynku, D*max, 2 minuty odpoczynku, D*max, 2 minuty odpoczynku, C1*max, 2 minuty odpoczynku....... itd itd itd Jak wrażenia po treningu ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-31 15:35:52

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2011-05-31 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe! Prosze o komentarze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp) po rozgrzewce z tygodnia na tydzień przechodzisz na ciężary właściwe: 1tydzień 75-80%cm 5powt 2tydzień 90%cm 3powt 3tydzień 95%cm 2powt 4tydzień 105% 1 powt Wykonujesz tak dwie serie, po czym przechodzisz do tzw. ćwiczeń uzupełnijących: np klatka piersiowa, wyciskanie wskosie w góre 1*10-12, 2*5-6 wyciskanie w skosie wdół j.w Powodzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2006-04-29 00:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 kapsy CM3 Popołudniu: 4 kapsy CM3 4 kapsy CM3 = 5 gram jabłczanu Kreatyny w Dni nietreningowe mozesz dodać rano i popołudniu AAKG po 4 kapsulki ale wtedy musisz dokupic jeszcze opakowanie Cykl 6-8 tygodni po czym robisz przerw 6-(i w góre) tygodni i nastepny Dieta przed na i po cyklu PZDr. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-29 02:22:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2007-12-29 02:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok I libido

    Post
    Doping

    Panowie a po czym wiadomo bedzie ile clomidu jedni ludzie biora przez dwa tyg inni 20 dni I pytanie czy nie za malo uzywam hcg. Tydz temu w poniedzialek dalem 1000iu za trzy dni 500 dzis znowu 500 I tak po 500 nastepne 2 tyg? Za kazdym razem kiedy widze jakis komentarz ze ktos byl u endykrynologa to jedyny protocol hcg jest 5000iu Co 5 lub 7 dni [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2019-07-23 01:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie związane z GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trzeba bardzo dobrze, ponieważ ćwiczenia trwają bardzo długo. Co o tym myślicie jeżeli zrobiłbym tak - poszedł teraz do szkoły wojskowej, potem NSR i szkoła oficerska po czym ubiegać się do dostanie do GROM'u, jeżeli się nie uda spróbuje dołączyć do AGAT i po jakimś czasie znowu GROM. Z tego co się orientuje szkoła oficerska daje lepszy start [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2015-01-12 23:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIOBOL ALCHEMIA nowy design

    Post
    Doping - zdjęcia

    tu racja. sam sie nadzialem na deca organon. ktos tam pisal, skad wiem, ze to podroba, ze po smaku i wygladzie nie ma co oceniac. to po czym na pierwszy rzut oka sie ocenia jak nie po wygladzie juz nie bede pisal o smaku. ale jak mam w reku deca oryginal i deca co mi piszcza, ze to oryginal a widze jawne uchybienia w jakosci wykonania to mimo, ze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9579 Data: 2009-03-03 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2 nie jest tak dużo wybite dwa dni pod rząd po tabsie powinno zbic plus minus do widełek exe nie maskuje e2 tylko je niszczy tak więc odstawiając z hcg e2 powinno być w okolicach widełek potem wejdzie nolva która dalej będzie je trzymać w ryzach ale nie ma po czym być odbicia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2015-11-05 16:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mydła, przy skórze zanieczyszczonej i przetłuszczającej się. Przyjmowanie: Dermoklar używa się jak mydła w płynie. Skórę należy dokładnie zwilżyć letnią wodą, a następnie przemyć preparatem i spłukać czystą letnią wodą, po czym delikatnie (nie pocierać) osuszyć skórę ręcznikiem. Żródło: http://www.domzdrowia.pl/add2cart.php?product=40566

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8639 Data: 2007-01-15 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to, że badania antydopingowe nie wykrywają działalności tych środków to zadne czary - zawodnicy biorą różne mocne środki w okresie przygotowawcztm (czytaj zima) po czym gdy zblizają sie zawody z kontrolą w odpowiednim odstępie czasu przerywają terapie i ślady dopingu po np. 2 miesiacach są niewykrywalne, tym bardziej, ze uzywane są też [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2008-08-19 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z kultura, ze "Jesli jeszcze raz bedziesz musial przyjsc go uciszac, to nastepnym razem do uciszania nie uzyjesz slow lecz bardziej zlozonych argumentow", po czym odwracasz sie i odchodzisz nie bawiac sie w dyskusje bo nie ma z kim, a jego zapijaczony leb bedzie musial przetrawic informacje, ktore wlasnie do niego dotarly. Ten [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2005-07-09 00:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka na chory bark?

    Post
    Doping

    [...] kawalek stawu ukruszyl i rozkruszyl po bokach nie wiem jak to fachowo napisac. Chrupie jak poruszam nad glowa. GABBAFRONT- biorac mete wzrosnie mi sila i masa miesniowa po czym tylko bardziej obciaze stawy, wiecej zaszkodzi niz pomoze. Boldka nie chce. Deka zwieksza skladowanie wody w tkankach lacznych co mi moze pomoc a tesciak do tego zeby [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2009-04-21 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING ,a boks zawodowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki ciężar to każdy może z pomocą tylko liczy się żeby to zrobić technicznie czyli wycisnąć ,spuszczać wolno pod kontrolą (2-3 sek) i przytrzymać sekunde przy klacie po czym znów pchać. Spróbujcie założę się ,że mało kto tak zrobi np 100 kg. Jeśli tak to proszę o filmik ,a ja postaram się też coś nagrać. Zmieniony przez - frost1978 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2009-06-22 10:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)